Obat Herbal, Obat Alami

Herbal, Obat Alami, Makanan Sehat, Kesehatan, Manfaat Tumbuhan


Inilah 4 Tips Langsing bagi Penyuka Teh


KABAR baik bagi Anda penikmat teh. Minuman yang sangat terkenal di penjuru dunia ini kian menambah varian manfaatnya. Bukan hanya bagi kesehatan, namun juga untuk kecantikan.


Bagaimana tidak, minuman yang dihasilkan dari pengolahan daun tumbuhan ini juga bisa dijadikan metode lain bagi mereka yang ingin terlihat lebih ramping. Namun konsumsi teh untuk penurunan berat badan tidak sembarangan, berikut tipsnya!

1. Jangan mencampur minuman teh Anda dengan susu. Bukan tanpa alasan, lemak yang dihasilkan dari susu, akan menghentikan penyerapan tumpukan lemak pada teh.

2. Selain menambahkan susu, Anda tidak disarankan untuk mencampur krim secara berlebihan pada minuman teh Anda.

3. Rasa teh alami tanpa campuran gula merupakan pilihan terbaik. Meski sedikit rasa pahit, namun minuman teh tanpa campuran pemanis buatan akan meningkatkan manfaat antioksidan.

4. Pilihlah jenis teh hijau. Meski sedikit lebih mahal, namun teh jenis ini memiliki kandungan antioksidan yang lebih banyak dibanding jenis teh lainnya.

sumber: mediaindonesia.com
0 Komentar untuk "Inilah 4 Tips Langsing bagi Penyuka Teh"

Download Ebook Gratis