Obat Herbal, Obat Alami

Herbal, Obat Alami, Makanan Sehat, Kesehatan, Manfaat Tumbuhan


Inilah 3 Alasan Mengapa Kamu Perlu Minum Air Lemon


Herbal - Minum air lemon yang kerap dikenal sebagai infused water di pagi hari memang bukan hanya menjadi tren. Banyak yang kamu dapat jika hal ini rutin minum air lemon, khususnya di pagi hari. Berikut manfaat yang kamu peroleh jika minum air lemon, seperti yang dikutip top10homeremedies.com yaitu:


Menjaga kesehatan kulit
Kulit yang sehat dan kencang adalah idaman setiap wanita. Jika kamu rutin minum air lemon setiap pagi, maka kulit yang sehat bukan lagi impian. Vitamin C tinggi yang terkandung dalam lemon mengandung antiblemish yang penting menjaga kesehatan kulitmu.

Menjaga Imun Tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi pada air lemon baik untuk meningkatkan ketahanan tubuh. Minum air lemon di pagi hari dapat menghindarkan kamu dari flu dan demam. Minum air lemon dengan air hangat, minum saat pagi hari atau saat tubuh kamu merasa tidak sehat karena flu.

Menjaga kesehatan tenggorokan
Jika kamu ingin menjaga kesehatan tenggorokan, cobalah untuk mengonsumsi lemon di pagi hari. Ambil perasan air lemon minum tanpa campuran apa-apa. Jika kamu merasa tidak tahan dengan rasa asamnya, kamu dapat menambahkan madu.

Banyak manfaat dari mengonsumsi air lemon. Selain tiga manfaat di atas, kamu juga dapat menggunakan air lemon dalam program diet kamu. Tubuh sehat hati pun bahagia, selamat mencoba.

sumber: vemale.com
0 Komentar untuk "Inilah 3 Alasan Mengapa Kamu Perlu Minum Air Lemon"

Download Ebook Gratis