Obat Herbal, Obat Alami

Herbal, Obat Alami, Makanan Sehat, Kesehatan, Manfaat Tumbuhan


Inilah 7 MAnfaat Mengonsumsi Lemon


Herbal - Perasan lemon yang dicampurkan ke dalam air bisa membuat minuman jadi terasa segar. Karena itu, tak heran banyak orang mengambil manfaat lemon dengan mengolahnya menjadi air lemon.


Selain itu, lemon juga sering dimanfaatkan untuk membuat makanan jadi lezat, dengan memeraskannya di atas ikan ataupun soto.

Lemon mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh. Nah, berikut alasan Anda sebaiknya mengonsumsi lemon dalam berbagai olahan seperti diungkap Popsugar.

1. Mencegah batu ginjal

Mengonsumsi perasan air lemon setiap hari meningkatkan kadar sitrat dalam urine. Penelitian menunjukkan hal ini bisa melindungi tubuh terlalu banyak kalsium yang jadi penyebab batu ginjal.

2. Meredakan sakit tenggorokan

Mencampur perasan lemon dengan madu membantu meringankan sakit tenggorokan.

3. Membantu menurunkan berat badan

Sudah ada studi yang mengatakan perasan lemon membantu tubuh menurunkan berat badan. Jus lemon mengandung pektin, ini adalah serat yang terbukti membantu menurunkan berat badan.

4. Bantu keluarkan racun tubuh

Salah satu dokter terkenal di dunia dan memiliki program televisi sendiri, Dr. Oz, meyakini besarnya manfaatnya jus lemon. Ia menyarankan untuk rutin minum perasaan air lemon dan flaxseed setiap hari. Perpaduan bahan tersebut membantu membuang sampah lebih cepat dalam tubuh.

5. Sifat antikanker

Penelitian memperlihatkan aktivitas antikanker dari jeruk membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.

6. Kaya kalium

Pisang dikenal sebagai salah satu makanan yang kaya kalium. Kandungan itu juga terdapat dalam lemon yang membantu menjaga tubuh tetap kuat.

7. Membantu menurunkan demam

Ketika suhu tubuh meningkat, mengonsumsi air lemon membantu menurunkan suhu tubuh.
1 Komentar untuk "Inilah 7 MAnfaat Mengonsumsi Lemon"

PENGAKUAN TULUS DARI SAYA IBU DASWATI KERJA DI MALAYSIA

Assalamualaikum.wr.wb. Kami ingin berbagi cerita kepada anda semua bahwa saya yg dulunya cuma seorang Pembantu rumah tangga di MALAYSIA yg gajinya tidak mencukupi keluarga dikampun, merantau itu sangat menderita dan di suatu hari saya duduk2 buka internet dan tidak disengaja saya melihat komentar orang tentan AKY .dan katanya bisa membantu orang Lewat nomor T0GEL yg betul betul tembus dan kebetulan juga saya sering pasan nomor di MALAYSIA :akhirnya saya coba untuk menhubungi.AKY SANTADEWA dan ALHAMDULILLAH beliau mau membantu saya untuk memberikan nomor TOGEL TOTO 6D dan nomor yg diberikan AKY meman betul2 terbukti tembus 100% dan saya sangat bersyukur berkat bantuan AKY akhir y saya bisa pulang ke INDONESIA untuk buka usaha sendiri munkin saya tidak bisa membalas budi baik AKY sekali lagi makasih yaa AKY dan bagi teman2 yg KESULITAN DALAM KEUANGAN

APAKA ANDA TERMASUK DALAM KATEGORI DI BAWAH INI

1/" Dikejar-kejar hutang

2" Selaluh kalah dalam bermain togel

3" Barang berharga anda udah habis terjual Buat judi togel

4" Anda udah kemana2 tapi tidak menghasilkan

5" Udah banyak Dukun togel yang kamu tempati minta angka jitunya tapi tidak ada satupun yang berhasil. Solusi yang tepat jangan anda putus asah..

AKY SANTADEWA.akan membantu anda semua dengan Angka ritwal/GHOIB..

bila butuh bantuan hubungi BELIAU DI N0 HP : 0852-8315-2944 atau klik
http://togelharian777.blogspot.co.id/
KARNA RASA HATI YANG GEMBIRA MAKANYA NAMA BELIAU SAYA CANTUNKAN DI INTERNET DAN NO HP AKY …

Download Ebook Gratis